置き換えダイエットでここ最近では酵素ドリンクや青汁やスムージーが良く知られていますが、

今ひそかにブームになっているコンブチャがあります。

置き換えダイエットはリバウンドしにくいということで、いろんな商品が開発されていますね。

コンブチャはどんな商品かというと、紅茶キノコに乳酸菌や酵素が加わり、飲みやすくなったドリンクです。

ほんとのコンブチャの製品が、大きな瓶入りでストレートで飲んだり、

何かほかのドリンクで割って飲んだりするものが多いです。

中にはいろいろなフレーバーがあって飲みやすい商品もあります。

日本ではあまり認知度が低いですが、アメリカではハリウッド女優が愛飲していたりとかなり有名です。

スーパーや薬局などでも販売されていますが、まだ日本では販売されているところは少ないですね。

楽天などでは見かけますが。

私個人の感想としては大瓶だと持ち運びに不便だし、ちょっと毎日続けられるかなと感じでました。

ネットで検索していたら、一包ずつ小分けになっていて持ち運びに便利なコンブチャの商品を発見。

コンブチャスリムという商品でした。

口コミなども見ているとなかなか好評でさっそく購入してみました。

初めて一か月になりますが、体重は2キロほど落とせましたが、別の効果がありました。

それは、お通じが良くなったということ。

飲み始めて2日目でちょっとハリ気味だったお腹がスッキリ。

口コミにも書いてあったのですが、かなりの方がお通じが良くなっています。

お通じが良くなることは、内臓が動いて血流が良くなり、老廃物を排出しお肌や健康にも良いんです。

背中の吹き出物やお肌の状態も良くなってしかもちょっと痩せてきたので満足しています

これからも続けていきたいと感じでいます。

こちらの記事で詳しく解説されてますよ。興味ある方は一度ごらんください。

>>>置き換えダイエット コンブチャ

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